Test Maas

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Posso sentire un’emozione ma non rendermi conto di provarla prima di un certo tempo.*

Mi capita di rompere o rovesciare qualcosa perché non sto prestando attenzione a quello che faccio o perché sto pensando a qualcos’altro.*

Trovo difficile stare concentrato su quello che accade nel presente.*

Di solito cammino rapidamente per arrivare da qualche parte senza prestare attenzione a quello che sto provando.*

Di solito non noto certe sensazioni fisiche stressanti fino a che sono così forti da catturare la mia attenzione.*

Dimentico spesso il nome di una persona subito dopo che ascolto il suo nome per la prima volta.*

Sembra che di solito entro in “modalità automatica” senza molta consapevolezza di quello che sto facendo.*

Corro da un’attività all’altra senza essere veramente attento a queste.*

Sono così concentrato sugli obiettivi che voglio raggiungere che spesso perdo contatto con quello che sto facendo nel momento per raggiungerli.*

Svolgo lavori o compiti automaticamente, senza essere cosciente di quello che sto facendo.*

Di solito ascolto qualcuno mentre mi sto dedicando a fare qualcos’altro allo stesso tempo.*

Quando guido mi capita di andare in modo automatico in alcuni luoghi e poi chiedermi perché ci sono andato.*

Scopro di essere preoccupato con il futuro o con il passato.*

Scopro di fare cose senza prestare attenzione.*

Mangio qualcosa senza essere consapevole di quello che sto mangiando.*