Test Assertività – Psicohumana

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Ho facilità di prendermi carico di qualsiasi situazione*

Ho facilità di prendermi carico di qualsiasi situazione

Mi adeguo ai piccoli riti della vita sociale, anche se non li condivido*

Mi adeguo ai piccoli riti della vita sociale, anche se non li condivido

Quando mi trovo a litigare, non altero il volume della voce*

Quando mi trovo a litigare, non altero il volume della voce

Non ho nessuna difficoltà a fissare a lungo una persona negli occhi*

Non ho nessuna difficoltà a fissare a lungo una persona negli occhi

Mi sentirei perso se improvvisamente mi si chiedesse di affrontare una emergenza*

Mi sentirei perso se improvvisamente mi si chiedesse di affrontare una emergenza

Se la situazione lo richiede non esito ad alzare la voce*

Se la situazione lo richiede non esito ad alzare la voce

Per farmi strada nella vita, non uso né il sarcasmo né l’ironia*

Per farmi strada nella vita, non uso né il sarcasmo né l’ironia

Ho facilità a dire quello che penso anche quando ciò contrasta con il punto di vista degli altri*

Ho facilità a dire quello che penso anche quando ciò contrasta con il punto di vista degli altri

Anche quando sono nervoso le mani non mi tremano affatto*

Anche quando sono nervoso le mani non mi tremano affatto

Sono piuttosto critico nei confronti delle mie azioni*

Sono piuttosto critico nei confronti delle mie azioni

Ho difficoltà a guardare dritto negli occhi la persona con cui sto litigando*

Ho difficoltà a guardare dritto negli occhi la persona con cui sto litigando

Per sottolineare un punto particolare della mia argomentazione, non ho difficoltà a puntare il dito contro uno dei miei interlocutori*

Per sottolineare un punto particolare della mia argomentazione, non ho difficoltà a puntare il dito contro uno dei miei interlocutori

Sono convinto che tutti dovrebbero comportarsi nei modi richiesti dall’educazione*

Sono convinto che tutti dovrebbero comportarsi nei modi richiesti dall’educazione

Sono tenace ed in genere raggiungo i miei obiettivi, costi quel che costi*

Sono tenace ed in genere raggiungo i miei obiettivi, costi quel che costi

So che mi fa apparire nervoso il tremolio della mia voce quando litigo*

So che mi fa apparire nervoso il tremolio della mia voce quando litigo

Anche quando ascolto gli altri sono attento al mio punto di vista*

Anche quando ascolto gli altri sono attento al mio punto di vista

Anche quando gli altri ottengono da me delle concessioni, grazie alla simpatia che mi ispirano, mi assicuro che siano loro a decidere dei loro problemi*

Anche quando gli altri ottengono da me delle concessioni, grazie alla simpatia che mi ispirano, mi assicuro che siano loro a decidere dei loro problemi

Sono convinto che lasciar trasparire i propri sentimenti sia utile nel creare un buon rapporto*

Sono convinto che lasciar trasparire i propri sentimenti sia utile nel creare un buon rapporto

Se qualcuno cerca di prendere il sopravvento su di me, gli rispondo per le rime*

Se qualcuno cerca di prendere il sopravvento su di me, gli rispondo per le rime

Uso il sarcasmo per far sapere agli altri quello che penso di loro*

Uso il sarcasmo per far sapere agli altri quello che penso di loro

Mi sento a disagio quando gli altri mi criticano*

Mi sento a disagio quando gli altri mi criticano

Quando gli altri si sforzano di farmi dare qualcosa che non mi piace, riesco a trovare un compromesso che soddisfa tutti*

Mi sento a disagio quando gli altri mi criticano

Non riesco a capire molte delle critiche che mi vengono rivolte*

Non riesco a capire molte delle critiche che mi vengono rivolte

Tendo ad affrontare i problemi in modo cauto e democratico, coinvolgono gli altri*

Tendo ad affrontare i problemi in modo cauto e democratico, coinvolgono gli altri

Mi imbarazza comunicare agli altri i miei sentimenti e le mie emozioni*

Mi imbarazza comunicare agli altri i miei sentimenti e le mie emozioni

Quando discuto con qualcuno, sono pronto a preferire le sue proposte alle mie*

Quando discuto con qualcuno, sono pronto a preferire le sue proposte alle mie

Se gli altri si trovano in mezzo alle difficoltà, è un loro problema*

Se gli altri si trovano in mezzo alle difficoltà, è un loro problema

Ho difficoltà a mantenere il mio punto di vista quando entro in contrasto con gli altri*

Ho difficoltà a mantenere il mio punto di vista quando entro in contrasto con gli altri

Ho imparato molto ascoltando gli altri*

Ho imparato molto ascoltando gli altri

Mi faccio facilmente intimidire da i prepotenti*

Mi faccio facilmente intimidire da i prepotenti

Penso che mostrare agli altri i propri sentimenti sia un segno di debolezza ed è per questa ragione che non lo faccio*

Penso che mostrare agli altri i propri sentimenti sia un segno di debolezza ed è per questa ragione che non lo faccio

Quando instauro un rapporto con gli altri, facilmente mi trovo a condividere il loro problemi*

Quando instauro un rapporto con gli altri, facilmente mi trovo a condividere il loro problemi

Trovo che mantenere saldamente il proprio punto di vista, incoraggia l’altro ad accettare un compromesso*

Trovo che mantenere saldamente il proprio punto di vista, incoraggia l’altro ad accettare un compromesso

Continuo a guardare gli altri, fino a che non mi accorgo che ciò li imbarazza*

Continuo a guardare gli altri, fino a che non mi accorgo che ciò li imbarazza

Test dell'assertività