Relazioni Tossiche: evitarle o riuscire ad uscirne

Sono una psicologa specializzata nella prevenzione e nel superamento delle relazioni tossiche, dedicata ad accompagnarti nel percorso di riconoscimento e uscita da dinamiche disfunzionali. In collaborazione con Telefono Donna, il centro antiviolenza di Savona, offro un supporto competente e empatico per aiutarti a identificare i segnali di maltrattamento e violenza che possono manifestarsi non solo nelle relazioni romantiche, ma anche in quelle amicali e sociali.

A chi mi rivolgo

Se hai ricevuto diagnosi di malattia cronica: cardiopatia o insufficienza cardiaca, arteriosclerosi, BPCO o asma, colite ulcerosa, morbo di Crohn, fibromialgia, malattie neurodegenerative, malattia renale cronica, o altro, e senti che la preoccupazione e l’ansia ti potrebbero sopraffare;
Se hai i sintomi e i segni della Sindrome Metabolica: eccessiva circonferenza addominale, pressione arteriosa alta, valori alti di trigliceridi, colesterolo e glicemia, e hai bisogno di supporto per migliorare il tuo stile di vita e la tua salute,
Se soffri di ipertensione da tempo e vorresti prendenti cura di te anche oltre ai farmaci;
Se hai uno stato di infiammazione generalizzato e temi che la tua salute possa risentirne, ma non riesci a essere costante nel cambiare il tuto stile di vita aumentando l’attività fisica e regolarizzando la dieta;

Cosa faccio

Consapevolezza e Autodifesa: Aiuto i miei pazienti a riconoscere e comprendere i comportamenti abusivi, favorendo una visione chiara e realistica dei rapporti interpersonali.
Percorso Personalizzato: Ogni esperienza è unica. Lavoro insieme a te per costruire strategie personalizzate che possano rafforzare la tua autonomia e ti permettano di ricostruire relazioni sane e basate sul rispetto reciproco.

Sostegno Integrato: La mia collaborazione con un centro d’eccellenza come Telefono Donna garantisce un supporto completo e professionale, mettendo a tua disposizione risorse e competenze per affrontare con successo momenti difficili.

Empowerment e Rinnovamento: Attraverso un approccio umanistico ed empatico, ti sostengo nel recupero della tua forza interiore, aiutandoti a riscoprire la fiducia in te stesso e a intraprendere un cammino di crescita personale e relazionale.

Il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro dove riconoscere e comprendere le dinamiche tossiche, aiutandoti a trasformare ogni esperienza in una risorsa di crescita. Se desideri rompere il ciclo delle relazioni disfunzionali e costruire legami autentici, sono qui per guidarti verso un futuro più sereno e consapevole.
Contattami: insieme possiamo iniziare il cammino verso il benessere e l’empowerment personale.